Уход за кожей в разные возрастные периоды

Выбор косметических средств зависит не только от типа кожи, но и от поры года, возрастного периода и других факторов.

В прошлых статьях мы говорили о диагностике типа кожи и оптимальной схеме ухода за каждым  типом, в этой статье обсудим отличия  разного возраста.

Условно можно выделить те возрастные периоды, когда кожа меняется и соответственно имеет смысл внести коррективы, как в повседневный, так и в особый косметологический уход.

Детский возраст.

4.1Основная необходимость ухода за кожей детей -это очищение. Главное, подбирать не агрессивные средства, которые не повреждают защитный барьер, нежно ухаживают и защищают от внешних факторов (УФ-излучение, ветер, мороз).

Как правило, для ребенка достаточно мягкого моющего средства (например, гидрофильные плитки, масло или гель для душа на мягких ПАВ), крема для тела, для лица и шампуня. Состав средств максимально простой. Мыть средствами ребенка не стоит чаще двух раз в неделю, на каждый день достаточно простой воды или травяных отваров.

Подростковый возраст.

allavon076-1014x487В это время заканчивается формирование всех элементов кожи: потовых, сальных желез, эластических и коллагеновых волокон дермы, что часто сопровождается появлением себореи, акне. На состояние кожи влияет гормональная перестройка.

В этот период важно научиться правильному уходу за кожей  (грамотное очищение, питание, увлажнение) и при необходимости, подключать себорегулирующие,  антибактериальные средства (тоники, маски, мази, специальные процедуры).

Нужно заложить основы ухода за собой, которые очень сильно влияют на будущее состояние кожи.

Возраст 20-25 лет

uhod-za-kozhey-vokrug-glaz-posle-35-letПри отсутствии заболеваний акне — базовый уход : очищение, увлажнение и питание, защита кожи от УФ — излучения и мороза. При наличии специальных задач (акне, повышенное салоотделение) — маски, мази, процедуры.

Вести здоровый образ жизни (питание, активность, режим дня, здоровый сон) — это важно в любом возрасте.

Возраст после 25 лет

Помимо очищения и защиты от УФ- излучения и мороза можно усилить увлажняющие процедуры - маски,  увлажняющий крем.

Если кожа склонна к сухости — использовать питательный крем .

Следить за мимикой, для профилактики раннего возникновения мимических морщин.

Можно обучиться приемам самомассажа.

Возраст после 35

kak-uhazhivat-za-kozhej-vokrug-glaz-300x247Очищение, увлажнение, питание и защита — стандартная схема ухода, но косметика уже может включать некоторые anti-age компоненты, антиоксиданты (курсами можно подключать антивозрастные сыворотки).

Здоровый образ жизни  в этот период дает о себе знать — ровесники могут выглядеть по- разному, в зависимости от того, как они заботились о здоровье до этого времени (хотя кому-то еще удается держаться, за счет хорошей генетики, но и это не вечно) .

Можно и нужно подключать массаж — 2 курса в год, а также использовать самомассаж.

Возраст после 45 и старше

ed89910e4696faa31c064109c5aee273Параллельно со изменениями всего организма меняется и кожа:

  • снижается обмен веществ;
  • слой подкожной жировой клетчатки становится более тонким;
  • эластичность упругих волокон кожи уменьшается, появляется дряблость;
  • функции потовых и сальных желез ослабевают. 

Очищение, увлажнение (в двойном объеме), питание и защита — стандартная схема ухода, но косметика должна включать anti-age компоненты, антиоксиданты (курсами или на постоянной основе используются антивозрастные сыворотки).

Массаж (в том числе лифтинг направления) — 2-3 курса в год, желательно с поддерживающей терапией (после окончания основного курса массаж проводится 1 раз в 7 дней). Регулярный самомассаж.

Постоянное использование масок (питательных и биостимулирующих).

По желанию, аппаратная косметология.

уход-за-кожей-после-50-летВ этой статье, я не буду затрагивать тему инъекционных методик и других агрессивных процедур, этот выбор каждый для себя делает сам. Хочу лишь напомнить:

  • наше тело — это целостная система, которая при грамотном подходе служит нам верой правдой многие годы. Потому основа молодости и здоровья — здоровое питание и активность, адекватный режим работы и отдыха, сна и бодрствования, мировоззрение...
  • не логично колоть ботокс или различные филлеры и при этом беспорядочно питаться и никаким образом больше не заботиться о себе.
  • всегда следует начинать с тех вариантов ухода, которые не повреждают кожу, при этом значительно улучшают ее состояние — рациональный ежедневный уход, маски, массажи. На самом деле ухоженная кожа, даже с морщинками — это намного миловиднее, на мой взгляд, чем натянутое лицо с пересушенной и поврежденной кожей.
  • наше лицо — это зеркало внутреннего состояния и показатель отношения к себе, своему телу. Стоит помнить, что старение — это нормальный, естественный процесс и нужно уметь делать это красиво, не цепляясь за вечную молодость.
  • Важно отличать: заботу о себе, профилактику, поддержание тонуса и нездоровое стремление всеми способами удержать мнимое состояние молодости.

Будьте здоровыми и красивыми!

С любовью, Баталова Ольга.

Оставить комментарий